ENTRENADOR PERSONAL/MONITOR
DE FITNESS/ENTRENADOR FUNCIONAL

Este Curso de TRIPLE TITULACION de ENTRENADOR PERSONAL/- MONITOR DE FITNESS/ENTRENADOR FUNCIONAL te formará en las tres disciplinas básicas del FITNESS. Por un lado conseguirás dominar las técnicas del ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO, con unos conocimientos de altísimo nivel en ANATOMIA, FISIOLOGIA, PATOLOGIAS HUMANAS, COACHING Y NUTRICION DEPORTIVA. Así mismo, manejarás con soltura los secretos de la MUSCULACIÓN PROFESIONAL en el ámbito del gimnasio y, por fin, extenderás tus conocimientos en la disciplina que está haciendo furor en los gimnasios de todo el mundo, el ENTRENAMIENTO FUNCIONAL, con todas las técnicas de trabajo funcionales, sin maquinaria.

DESCRIPCIÓN DEL CURSO:

Manual Teórico-Práctico 1 (PT):
- Anatomía General, Esqueleto, Músculos, Funcionamiento de Aparato Locomotor, Patologías Óseas, Aparato Circulatorio, Aparato Linfático, Aparato Respiratorio, Aparato Urinario, etc.
- Patologías clásicas: Artrosis, Artritis, Tendinitis, Bursitis, Lumbalgias, Cervicalgias, Contracturas, Osteoporosis, etc.

Manual Teórico-Práctico 2 (PT):
- La Dieta, Dieta Genérica, Dieta de Aumento de Peso, Dieta de Definición y Dieta de Competición ( Complementos a la dieta)
- Ejercicio Aeróbico y Anaeróbico, la importancia del Agua, los Hidratos de Carbono, los Lípidos, las Proteínas, la Homeostasis, el IMC, Casos Prácticos, etc.

Manual Teórico-Práctico 3 (MUSCULACION):
- Qué es el Personal Trainer, el Instructor de Sala-Body Building, el PNL, el Mundo del Gimnasio, los Electroestimuladores, el Calentamiento, los Ejercicios con Pesas en Sala, Desarrollo de las Tablas de Ejercicios (Rutinas).
- El Incremento de Peso y Masa Muscular, Bajar Peso y Definición de la Musculatura, el Vademécum y los Suplementos, Sustancias Prohibidas, el Doping, Casos Prácticos. Manual Teórico-Práctico 4 (ENTRENAMIENTO FUNCIONAL)
-Fundamentos -La transferencia -Objetivos del EF -Levantamiento de pesas -Entrenamiento en suspensión –Crossfit –Aerobic –Step –Bosu
-Salto al cajón-Pilates- Fitball- Escalerilla de agilidad- Balón medicinal- Bandas elásticas- Saco de arena- Escaleras urbanas- Anillas -Sogas de
combate –GAP –Stretching -Carrera continua -Interval trainer –Sprint
-Entrenamiento en cuesta…
MODELO DE CLASE EN ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
ICONOGRAFÍA DE EJERCICIOS FUNDAMENTALES

DOS DVDs Prácticos:
- La Realización de los Ejercicios en la Sala de Musculación
- La Focalización y el Trabajo de Sala
- Los Trucos para Estimular la Musculatura (Definición,
Aumento de Masa Muscular)
- La IFPTF/IPTCA te regala también un DVD con los ejercicios
que componen una clase completa de ENTRENAMIENTO
FUNCIONAL. Con este vídeo podrás crearte tus propias clases,
implementando los ejercicios a tu gusto, dependiendo del nivel que
tengan tus alumnos,
.Las horas lectivas del Curso pueden estar en torno a unas 400 horas
aprox., no habiendo una fecha tope para terminar el mismo. Puedes
utilizar el tiempo que creas oportuno para finalizar el Curso. Todos los
alumnos contarán con un Tutor Personal de apoyo en todo momento, con
el que podrán contrastar sus dudas. Vía e-mail recibirán respuesta en 24
horas a cada consulta que deseen realizar.
El examen: Al finalizar cada uno de los manuales, el alumno tendrá que
responder de forma esquematizada a una batería de preguntas que
aparecen al final de cada uno de éstos y lo enviará por e-mail a nuestra
Dirección de Correo, donde el Comité evaluará el examen y, si todo está
correcto remitirá al alumno la Diplomatura correspondiente.

Titulación:
- Entrenador de Sala – Body Building (inglés y español)
- Entrenador Personal – Personal Trainer (inglés y español)
- Entrenador Funcional --- Funtcional Trainer (inglés y español)
- Certificado de Estudios donde constarán las horas lectivas
(400) y las materias en las que se ha especializado el alumno
(inglés y español)
- Carnet profesional de Entrenador Personal/Fitness..

Empleo:
Una vez realizado este curso, el alumno estará capacitado para trabajar en
cualquier gimnasio, sala de musculación, polideportivo, etc., a nivel internacional.
Igualmente, la triple titulación le permite trabajar de una forma más
directa y hacer entrenamientos personalizados en gimnasios o de forma privada.

Para más información:

infoiptca@gmail.com o moyaboix@telefonica.net

o llamar al 639 06 66 99 (JULIO MOYA)